هل تعلمين :
أن السهر و سوء التغذية هم أكبر أعداء بشرتك .
أن بشرتك تتأثر بشكل مباشر بحالتك النفسيه .
أن شرب الماء بمعدل ثمانية أكواب في اليوم يمنحك بشرة نضرة .
أن الإكثار من أكل الفواكه و الخضروات يغذي بشرتك بشكل كبير .
المواد الطبيعيه للبشرة الجافه :
صفار البيض - الحليب - الزبادي - الزيوت بأنواعها - العسل - الخميره .
المواد الطبيعيه للبشرة الدهنيه :
بياض البيض - الليمون - الجلسرين - الخميره - الشوفان— العسل .
أقنعة طبيعيه للبشرة :
تعبتر الأقنعه الطبيعيه من أهم عوامل تغذية البشره و حمايتها من الجفاف و التجاعيد و إليك
عزيزتي بعض الوصفات الطبيعيه أتمنى أن تنال إعجابك ..
أقنعة للبشرة الجافة :الزبادي و العسل: ضعي ملعقتين كبيرتين من الزبادي و أمزجيها بملعقة كبيره من عسل النحل ثم
وزعيها على وجهك و أتركيها حتى تجف ، بعد ذلك أشطفي و جهك بماء فاتر ..
قناع زبدة الفول السوداني : ضعي ملعقة كبيره من زبدة الفول السوداني و ملعقة مماثله من أي زيت
يناسبك و ملعقة من العسل و أمزجي الخليط جيدا و ضعيه على وجهك لمدة ربع ساعة ثم
أشطفيه بماء دافئ .
أقنعة للبشرة الدهنيه :
قناع بياض البيض و الليمون : أضربي بياض بيضة جيدا بواسطة الشوكة ثم ضعي عليها القليل
من عصير الليمون ، وزعي هذا المزيج على بشرتك حتى يجف ثم أشطفي وجهك بالماء البارد.
الجمعة نوفمبر 23, 2007 1:55 pm
